Hulpmiddelen voor revalidatie spelen een belangrijke rol in het revalidatieproces van de patiënt. Ze zijn als het ware de rechterhand van de patiënt en helpen hem of haar om lichaamsfuncties beter te herstellen en voor zichzelf te zorgen. Veel mensen weten echter niet goed hoe ze de juiste hulpmiddelen voor revalidatie moeten kiezen en gebruiken.
Rolstoel
Voor patiënten die langdurig een rolstoel nodig hebben, is de grootte van de rolstoel van belang. De zitbreedte moet 5-6 cm breder zijn dan het breedste deel van de heupen van de patiënt, en de zitdiepte moet ongeveer 5-6 cm vanaf de voorrand van het zitkussen zijn wanneer de patiënt zit. Ook het gewicht van de rolstoel is cruciaal. Lichtgewicht rolstoelen zijn geschikter voor patiënten die de rolstoel vaak moeten verplaatsen, zoals bijvoorbeeld een rolstoel van aluminiumlegering.
Tegelijkertijd moeten we ook letten op de remprestaties van de rolstoel om veilig gebruik te garanderen. Bij het gebruik van een rolstoel moeten patiënten de juiste zithouding aanleren, hun lichaam recht houden en langdurig in een gebogen houding zitten vermijden, omdat dit scoliose kan veroorzaken. Controleer regelmatig de bandenspanning, het remsysteem en andere onderdelen van de rolstoel om een goede werking te garanderen.
Riet
Wandelstokken zijn ook veelgebruikte hulpmiddelen bij revalidatie. Kies bij het selecteren van een kruk de hoogte ervan af op uw lengte. Houd de kruk bij het staan met beide handen vast, buig uw ellebogen ongeveer 15-20 graden en zorg ervoor dat de onderkant van de kruk zich op ongeveer 15-20 cm afstand van uw tenen bevindt.
Bij het gebruik van krukken is het belangrijk om de juiste looptechniek te volgen, zoals de driepuntsloopmethode: zet eerst de krukken naar voren, zet dan een stap met het aangedane been en zet tot slot een stap met het gezonde been. Bij het traplopen geldt het principe: "bij het omhooggaan eerst de gezonde kant omhoog; bij het omlaaggaan eerst de aangedane kant omlaag".
Walker
Looprekken zijn geschikt voor patiënten met zwakke beenspieren of een slecht evenwicht. Let er bij de keuze van een looprek op dat de hoogte geschikt is voor u. Ga rechtop staan met uw handen natuurlijk hangend en houd u vast aan de handgrepen. Het is het beste om uw ellebogen licht te buigen, in een hoek van 15-20 graden, anders kan dit uw houding en veiligheid beïnvloeden.
Wat de houding betreft, ga in het midden van de rollator staan, met uw voeten op schouderbreedte, uw lichaam rechtop en uw ogen recht vooruit. Beweeg de rollator tijdens het lopen langzaam en in een gematigd tempo vooruit. Beweeg eerst de rollator, dan het aangedane been en vervolgens het gezonde been. Ga bij het traplopen eerst omhoog met het gezonde been en vervolgens omlaag met het aangedane been. Controleer regelmatig op losse of beschadigde onderdelen, repareer of vervang deze tijdig en houd de leuningen en voetsteunen schoon om uitglijden te voorkomen.
Geplaatst op: 17 juli 2025

